ciências - 7° ano (24/03/2020)

7° ano:

Bom dia pessoal.

Estudamos em sala de aula a importância da saúde coletiva e individual para o bem-estar dos indivíduos. Segundo a OMS a saúde está relacionado ao completo bem-estar mental, social e físico. Esse conceito desmistifica a ideia de que saúde é somente ausência de doenças.

Responda aos questionamentos a seguir. Com base nas discussões realizados em sala de aula através do Capítulo 1 página 13, 14 e 15, e no vídeo que irei disponibilizar no final dessa mensagem.

1- Descreva o que é saúde individual e a quais atitudes do cotidiano ela está relacionado?

2- Qual a diferença entre desnutrição e subnutrição?

3- Quais tipos de alimentos devem ser consumidos com o intuito de garantir uma alimentação saudável e com menor impacto ambiental?

4- Descreva a importância dos exercícios físicos para a saúde e a sua relação com a alimentação.

Obs.: A atividade deverá ser respondida no caderno e posteriormente o aluno deve enviar a foto pelo WhatsApp no privado do professor até às 12:00 hr.

Link do vídeo: https://youtu.be/AvW1sk93Qc4

1)
Existe um número cada vez maior de estudos e documentos que comprovam e relatam os benefícios da aptidão física para a saúde3-6. Pesquisadores nas áreas de exercício físico, Educação Física e de Medicina do Exercício e do Esporte, pelos métodos de pesquisa epidemiológica, já demonstraram que tanto a inatividade física como a baixa aptidão física são prejudiciais à saúde5,6. Recentemente, Petrella e Wight7 verificaram que muito embora o aconselhamento sobre exercício físico seja freqüentemente realizado pelos médicos de família, eles relatavam que o pouco tempo disponível e a falta de conhecimento específico limitavam de certo modo essa prática. Em outro estudo também recente8, observou-se que entre mulheres médicas americanas havia uma tendência a aquelas que estavam melhorando os seus hábitos de exercício físico serem as que mais freqüentemente aconselhavam os seus pacientes a se exercitarem. Na verdade, até mesmo a população já incorporou a idéia de que o "movimentar-se" faz parte de nossas vidas e que a sociedade moderna tende a ser privada veladamente do seu direito de ir e vir, de seu tempo ativo de lazer, etc., seja por falta de segurança pública, de informação adequada, e de educação, ou ainda por responsabilidade da família e/ou da escola, contribuindo para que se acabe com o hábito natural das pessoas: "exercitar-se".

2)
Desnutrição é uma condição em que ocorrem problemas de saúde como resultado de uma dieta com consumo insuficiente ou excessivo de nutrientes.[3][1] A desnutrição pode ter origem em desiquilíbrios de calorias, proteínas, hidratos de carbono ou sais minerais.[1] O consumo insuficiente de nutrientes denomina-se subnutrição e o consumo excessivo supernutrição.[2] O termo desnutrição é muitas vezes usado como sinónimo de subnutrição para se referir especificamente aos casos em que a pessoa não consome calorias, proteínas ou micronutrientes em quantidade suficiente.[2][12]

3)
Os alimentos em nossa vida são importantes por que a gente temos que comer coisas saudáveis também pois são esses alimentos que nois deixar fortes , tipo, verduras, frutas , vegetais e etc

4)
Importância dos exercícios físicos. A prática regular de atividade física traz bem-estar físico e mental, além de contribuir para o bom funcionamento do coração, da circulação sanguínea, da respiração e até dos hormônios.

Vitor.
1 - Na primeira questão você deve expor o conceito de saúde individual relacionando as práticas desse tipo de saúde ao nosso dia a dia.
2-ok. Obs.: tente escrever a resposta com as suas palavras, sobre o seu ponto de vista em relação ao assunto.
3 - ok
4 - faltou relacionar com alimentação. Eu sugiro que você e todos os colegas assistam o vídeo que postei no grupo e o vídeo que está disponível no link.

4)
Os carboidratos ajudam no exercício físico, por ser os principais responsável de liberar energia ao nosso corpo, por que sem energia não tem exercícios e as proteínas desenvolveu o processo de reconstrução dos tecidos

Pronto já corrigir .

Vitor
4- ok

1- São condições ambientais como saneamento básico,a alimentação,saúde e prática de atividades físicas entre outros.
2- desnutrição- é uma doença causada pela carência de nutrientes essenciais como vitaminas, proteínas e sais minerais. Subnutrição é quando a ingestão de alimentos é menor do que a necessária, com isso a pessoa perde peso .
3- futas,verduras e alimentos saudáveis.
4- A prática de exercícios físicos estimula para um ótimo desenvolvimento do corpo, pois tem impacto direto sobre a saúde,prevenindo doenças e melhorando a qualidade de vida.

Bianca Burgues Matos

1.está relacionada com condições ambientais como saneamento básico de alimentos saudáveis, praticar exercícios físicos entre outros.

2. Desnutrição é associada a falta de alimentação. A subnutrição ocorre quando a ingestão de alimentos é menor do que a necessidade.

3. Bastante verduras, frutas, legumes, carboidratos,vegetais.

4. A prática de exercícios físicos, que devem ser orientados, regulares e moderados, é necessária para pleno desenvolvimento do corpo, pois tem impacto direto sobre a saúde prevenindo doença e melhorando a qualidade de vida. Estimular e fortalecer o músculo cardiaco, aumentar a capacidade respiratória, etc

1 saúde individual e a saúde de cada pessoa e depende saneamento básico a água potável 2 desnutrição e quando a pessoa não se alimenta bem e fica com a imunidade baixa 3 alimentos afin de ser ingeridos como legumes verduras frutas 4 os exercícios mas uma dieta saudável melhoram a masa física e o rendimento

1- Diversos fatores podem ser inferidos na saúde individial. Alguns deles estão relacionados às condições ambientais, como saneamento básico. Outros, a hábitos de vida, como ingerir alimentos saudáveis, dormir bem, praticar exercícios físicos, entre outros

2- Desnutrição é a falta de alimentação. A subnutrição ocorre quando a ingestão de alimentos é menor do que a necessidade.

3- Verduras, frutas, legumes, carboidratos,vegetais.

4- Exercícios físicos, são orientados, regulares e moderados, é necessária para pleno desenvolvimento do corpo, pois tem impacto direto sobre a saúde prevenindo doença e melhorando a qualidade de vida. Estimular e fortalecer o músculo cardiaco, aumentar a capacidade respiratória, etc

Dhara
1- ok
2- o conceito de desnutrição não está satisfatório assista ao vídeo que está no grupo do WhatsApp Ô leia a página 13 do livro. Em ambos você pode encontrar a resposta.
3-ok
4- não relacionou com alimentação

1)saúde individual é você se cuidar para previnir doenças.fazendo atividades físicas, tendo uma boa alimentação, cartão de vacinação em dia.etc

2) subnutrida:é a pessoa que come menos que o necessário,não consome a quantidade de calorias necessárias e que sofre falta de alimentos em si .
Já a desnutrida:pode comer até bem e até em quantidade necessárias,mas não tem todos os nutrientes necessários que precisa

3)evitar consumo de alimentos processados e ultraprocessados.xomer mais alimentos frescos como frutas e verduras fresquinhas.

4) As atividades físicas ajuda no bem estar físico e mental se você tiver uma boa alimentação as atividades físicas vão ajudar ainda mais na sua saúde.

1- Descreva o que é saúde individual e a quais atitudes do cotidiano ela está relacionado?
-É como nos cuidamos, e nossas atitudes refletem nisso.
2- Qual a diferença entre desnutrição e subnutrição?
-Desnutrição, é você ter pouco, ou não ter nenhum nutriente, subnutrição é estar sobrepeso.
3- Quais tipos de alimentos devem ser consumidos com o intuito de garantir uma alimentação saudável e com menor impacto ambiental?
-Frutas e legumes
4- Descreva a importância dos exercícios físicos para a saúde e a sua relação com a alimentação.
-Precisamos manter a boa forma para não ficarmos sedentários ou obesos.

2 desnutrição é a falta de alimentação se pode comer bem mais nao tem todos os nutrientes necessários

4. É muito importante conseguir aliar o treinamento físico e comer uma boa alimentação, os carboidratos oferece energia ex: batata, mandioca, abóbora

DEVOLUTIVA CIÊNCIAS 7° ANO (24/03/20):

ATIVIDADES OK:
Maria Clara
Rute
Raquel
Érica
Dara
Emily
Samuel
Luiz Henrique
Bianca
Lavinny
Vitor Montino
Ivila
Ryan
Gabriel
Pietro
Aline
Maxwel
Enzo
Maria Luiza
Marcos
Juan Morais
Barbara